【测一测】看看自己还是不是还血气方刚?

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楼主 2018-06-19 01:59:42
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人们常用"血气方刚"形容人年轻。那么,到底什么是“气”和“血”呢?“气”、“血”是构成和维持人体生命活动的基本物质。在某种意义上,它们相当于人体的能量。只要分辨出以下这些小细节,就能认清各个脏腑气血的运行状态,有助于预知疾病、保持健康。

1.眼睛

眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切,如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚;眼睛干涩、眼皮沉重,也代表气血不足;如果两目呆滞,晦暗无光,是气血衰竭的表现。

2.耳朵

耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚。耳朵色淡白,多见于风寒感冒和阳气不足;耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱。

3.头发

头发变白是肝血肾气衰落的表现;但有些青少年短时间内出现白发,且伴有脾气不好、容易发火,多是因为肝郁血热;如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣,则是肾气不足的信号。如果出现大量脱落,而且头发越来越稀疏,就要警惕整个身体的气血问题。头发油腻,则说明脾肺不和,脾的气太过,肺的气又虚,就会出现头油过多的现象。头发的生长速度跟肝血相关,如果肝血不足,头发长得慢、易干枯。

4.手

手心偏热或者出汗或者手冰冷,则都是气血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足。如果手掌厚而无力,弹性差,多为精力欠佳,疲劳乏力。手掌软细薄而无力,多精力衰退,体弱多病。手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形,说明人体内寒气重、气血不足。

5.皮肤

皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。

6.牙齿

牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题,多为肾气亏乏。当你发现牙齿的缝隙变大了,越来越容易塞牙,就要留意身体的状况。

7.声音

肝气过盛或肝阳上亢的人常大呼小叫;肝气郁滞的人,会长吁短叹。

8.睡眠

入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼噜的人,都有气血亏虚的表现。此外,爱睡觉也是气血虚的表现。

如果你有以上至少一项或是多项,就不能再自诩“血气方刚”了,如果想要调整回“年轻态”,最好趁着三伏贴的来临,做做三伏灸吧。


三伏灸是根据中医“子午流注、适时开穴”的传统理论,预防保健或治疗的最佳时间多选在每年的夏季“三伏”,故此命名。

【拓展阅读】三焦气化学术流派特色三伏灸(三伏贴)源自北京中医药大学博士生导师侯丽萍教授,她在其老师石广济(我国十大名老中医,皇家御医传人)毕生心血所著的医案中,创造性地提出三焦气化特色三伏灸,历经几代三焦气化学术流派传承人不懈努力的临床实践,获得中央电视台《健康之路》栏目、北京电视台科教《养生堂》、中央人民广播电台推荐。莆田三焦气化特色三伏灸可以通过0594—2295794进行预约。

三伏灸让你轻松找回“血气方刚”的感觉,摆脱“宝刀已老”和“人老珠黄”,让您如沐春风,青春永驻!


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